4 неделя проекта тренировки

Встречайте блок тренировок для 4 недели проекта

Привет друзья! Четвертой неделей тренировок мы завершаем первую половину проекта, а если вы вели себя хорошо и придерживались правильного питания по нашей программе питания, то в нашей программе предусмотрены послабления. А вот какие именно вы найдете в самой программе ))

Ну что я хочу сказать, если вы добрались до этой недели и уверенно и без срывов продержались первые три недели, то Вы большие молодцы, так как прошли отметку в 21 день. А это переломный момент в психологии на которой построена собственно вся наша жизнь.

Кстати я сейчас работаю над полным обновлением нашего приложения inbodylife, его вы кстати можете найти по названию в appstore или google play. А так же разрабатываю программу, которая называется «Метод21» все естественно фитнес тематики и нацелено на здоровый образ жизни и правильное питание. У этого метода будет несколько направлений и все эти обновления будут добавлены в наше приложение.

Следите за новостями и скоро все узнаете, а пока смотрим видео урок с тренировкой ))

Поделись с другими, нажми на свою соцсеть. Спасибо ))

Комментарии закрыты.