Без диет

17.09.2017

Видео рецепт: Салат «Весна»

Салат «Весна» Друзья привет! Вкусный рецепт весеннего салата который я снимал именно весной, а вот сюда на сайт перекидываю осенью. У нас сейчас за окном сентябрь и на улице 25 с плюсом, очень жарко так как это Испания. Салат не просто вкусный, но и еще простой в приготовлении, так что вперед в магазин за продуктами и на кухню делать салат )) Смотрите видео рецепт, делитесь с друзьями. Приятного аппетита!
17.09.2017

Видео рецепт: Омлет «На двоих»

Омлет «На двоих» Ужин должен быть легким, а идеально содержать в себе белок и овощи. Я думал думал и придумал вот такой простой рецепт омлета на ужин. Название такое же простое как и сам видео рецепт )) Правильное питание не означает однообразное. Экспериментируйте на кухне, делайте новые открытия, пробуйте и наслаждайтесь правильной пищей и здоровым образом жизни. Смотрите видео рецепт, делитесь с друзьями. Приятного аппетита!
17.09.2017

Видео рецепт: Яичница «Зёрнышко»

Яичница «Зёрнышко» Друзья привет! Когда обычная яичница уже приелась, а утром заморачиваться лень, то можно сварганить вот такой вот незамысловатый завтрак. А самое главное это просто и быстро. Из яиц на самом деле можно сделать множество рецептов, просто не все они будут подпадать под правильное питание, хотя как посмотреть, иногда ведь бывают и загрузочные дни или когда просто хочется чего то вкусненького и вредного, то уж лучше пусть это будут яйца даже в сочетании с чем то не совсем подпадающим под пп )) Смотрите видео рецепт, делитесь с друзьми. Приятного аппетита!
16.09.2017

Видео рецепт: Салат «Легкий»

Салат «Легкий» Вот уже несколько дней мы обедаем таким салатом в сочетании с углеводами и белком это идеально. Салат действительно простой и легкий в приготовлении, поэтому и получил такое название. Если обратили внимание я практически все рецепты свожу к минимализму и простоте, так как сам занятой человек. Кстати масло грецкого ореха можно заменить на любое другое, нам лично нравится его аромат. Попробуйте приготовить. Приятного аппетита! Смотрим видео рецепт. За репост отдельное спасибо ))